《炭烧白菜配罗非鱼怎么做？炭烧白菜配罗非鱼的家常做法》内容简介： 炭烧白菜配罗非鱼的用料 罗非鱼：2条 白菜：3棵 旧湾香料 ：2茶匙 盐：1/2茶匙 黑胡椒：1茶匙 炭烧白菜配罗非鱼的做法 步骤1 罗非鱼双面撒上盐，旧湾香料...
炭烧白菜配罗非鱼怎么做？炭烧白菜配罗非鱼的家常做法以下文字资料是由(尚美食www.shangmeishi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！
炭烧白菜配罗非鱼的用料
罗非鱼：2条
白菜：3棵
旧湾香料 ：2茶匙
盐：1/2茶匙
黑胡椒：1茶匙
步骤1
罗非鱼双面撒上盐，旧湾香料和黑胡椒，放在一边腌一下。
步骤2
小白菜洗净，甩干水分，撒上盐和黑胡椒。
步骤3
热锅热油，将鱼放入锅里，再将小白菜切口朝下，摆入锅里，和鱼一起烧。
步骤4
煎到鱼一面金黄，小白菜烧出焦色，翻面，继续煎至同样颜色，即可出锅了。
