煲粥的用料
花胶3 片 ：20-70 g
鱼肉 去骨 ：2-3 块
姜：
煲粥的做法
步骤1
放入陶瓷器皿浸泡过夜，换水2-3 次。
步骤2
鱼块，我选择雪冻鱼块，因为没骨没刺
步骤3
粘稠的花胶鱼茸粥出来啦!爱美的你 ，不要偷懒啊!
煲粥的烹饪技巧
花胶 一定要用冷清水泡，晚上睡觉之前泡，早上起来换水，换2-3次水差不多。 泡软@大之后，洗干净，切块。鱼，最好鱼块，去骨。加入适量的大米。
标签： 煲粥
文章来源：尚美食
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