虫草菜花的家常做法 虫草菜花怎么做

《虫草菜花的家常做法 虫草菜花怎么做》内容简介：　　【虫草菜花的家常做法】　　鲜虫草与菜花虽然全是素菜，做法简单，但所含的营养却不容忽视，配上香酥松子，好吃!”　　食材主料　　虫草花250g、菜花150、香菜10g、松子2匙、姜...

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　　【虫草菜花的家常做法】

　　鲜虫草与菜花虽然全是素菜，做法简单，但所含的营养却不容忽视，配上香酥松子，好吃!”

　　食材主料

　　虫草花250g、菜花150、香菜10g、松子2匙、姜3g、蒜3g、茶籽油适量、盐适量、糖1小匙、酱油1匙、鸡粉1小匙、蚝油1匙

　　步骤

　　1.各材料，松子预先烤酥

　　2.热锅，爆香姜、蒜

　　3.下菜花与盐、糖、鸡粉、蚝油

　　4.菜花大火爆炒至变软

　　5.下虫草花翻炒一下

　　6.下酱油快炒

　　7.下香菜，即可关火

　　8.上碟，撒下松子，即可食用