《彩椒肝尖的家常做法 彩椒肝尖怎么做》内容简介： 彩椒肝尖 原料：猪肝300g 辅料：洋葱1/4个，彩椒共1个，花椒20粒 腌制猪肝调料：盐3/4小勺，生抽1汤匙，白胡椒粉适量，淀粉1汤匙 烹饪调料：盐1小勺，鸡精半小...
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原料：猪肝300g
辅料：洋葱1/4个，彩椒共1个，花椒20粒
腌制猪肝调料：盐3/4小勺，生抽1汤匙，白胡椒粉适量，淀粉1汤匙
1.猪肝切薄片，用腌制猪肝调料(盐3/4小勺，生抽1汤匙，白胡椒粉适量，淀粉1汤匙)抓匀，腌制10分钟
2.洋葱和彩椒切成条状
3.烧一锅开水，将腌制好的猪肝放入开水中，用筷子拨散，煮30秒左右
4.煮好的猪肝捞出来沥干水分备用
5.锅内放油，放入花椒炒出香味
6.放入洋葱和彩椒炒出香味
7.倒入猪肝，放入所有烹饪调料(盐1小勺，鸡精半小勺，生抽1汤匙，蚝油1汤匙)
8.翻炒均匀即可出锅
1.猪肝切得越薄越好。用淀粉加其他调料一起腌制再焯烫，淀粉可以封住猪肝中的水分，让它的口感保持嫩滑。
2.猪肝入沸水焯烫的时间不要太长，如果切得薄，大约半分钟就够了，担心不熟的，可以切开来看看切面有没有血丝。
3.猪肝已经烫熟，所以后面炒的时候，只需要加入调味料快速翻匀出锅即可，不必长时间翻炒，以免口感变老。
彩椒肝尖食材搭配小提示
油菜和猪肝不能一起吃:油菜中富含的维生素C会被猪肝中的铜、铁离子氧化而失去功效。
油菜心和猪肝不能一起吃:油菜中富含的维生素C会被猪肝中的铜、铁离子氧化而失去功效
