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鸡蛋炒西兰花梗的家常做法 鸡蛋炒西兰花梗怎么做

2022年08月05日 09:01:2511百度已收录
《鸡蛋炒西兰花梗的家常做法 鸡蛋炒西兰花梗怎么做》内容简介:  食材主料:鸡蛋两个、西兰花梗150g、油适量、盐适量、红椒一个、胡椒粉少许  步骤  1.准备两个鸡蛋、一根西兰花梗、一个红椒。  2.西兰花梗去皮,对半切开再切成薄片,红椒切...

鸡蛋炒西兰花梗的家常做法 鸡蛋炒西兰花梗怎么做以下文字资料是由(尚美食www.shangmeishi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!

  食材主料:鸡蛋两个、西兰花梗150g、油适量、盐适量、红椒一个、胡椒粉少许

  步骤

  1.准备两个鸡蛋、一根西兰花梗、一个红椒

  2.西兰花梗去皮,对半切开再切成薄片,红椒切块,蒜去皮切蒜片备用

  3.鸡蛋磕入碗中,加少许盐搅匀。

  4.热锅冷油,下蛋液炒熟,并用锅铲打成小块后盛出备用

  5.另起油锅,下蒜片煸炒出香味。

  6.下梗片和红椒块翻炒熟。

  7.梗片炒熟后放入之前炒好的蛋翻炒均匀。

  8.放入适量的盐和少许的胡椒粉调味即可出锅。

  小贴士:很简单没有什么小技巧。