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豇豆炒肉饼的家常做法 豇豆炒肉饼怎么做

2022年07月28日 21:09:186百度已收录
《豇豆炒肉饼的家常做法 豇豆炒肉饼怎么做》内容简介:  豇豆炒肉饼  猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;具有补肾养血,滋阴润燥之功效;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和...

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  豇豆炒肉饼

  猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;具有补肾养血,滋阴润燥之功效;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

  食材主料:长豇豆300g、油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、胡椒粉适量、蚝油适量、鸡蛋1个、瘦猪肉适量、蒜头适量、生粉适量

  步骤

  1.蒜切成粒。

  2.豇豆切段。

  3.猪肉切碎。

  4.加入生抽料酒,盐,胡椒粉蚝油,生粉拌匀腌制15分钟。

  5.打入一个鸡蛋拌匀。

  6.锅中倒入适量的油,将肉末鸡蛋摊成蛋饼。

  7.另加入适量的油炒香蒜粒,倒入豇豆炒香。

  8.一起翻炒。

  9.加入生抽料酒,盐,蚝油胡椒粉炒匀入味即可。

  10.上菜了!

  小贴士:肉要切碎点。