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淮山荸荠排骨汤的家常做法 淮山荸荠排骨汤怎么做

2022年07月21日 07:49:333百度已收录
《淮山荸荠排骨汤的家常做法 淮山荸荠排骨汤怎么做》内容简介:  【淮山荸荠排骨汤的家常做法】  山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少...

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  【淮山荸荠排骨汤的家常做法

  山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症

  食材主料:淮山200g、排骨200g、荸荠6个、清水适量、盐适量、胡椒粉适量

  步骤

  、

  1.淮山洗净去皮切块

  2.锅中加水后倒入排骨,煮熟

  3.倒入淮山煮软

  4.煮熟后倒入荸荠再煮一会儿

  5.加点盐调味

  6.再加少许胡椒粉

  小贴士:淮山煮软。