【虫草花乌鸡红枣汤的家常做法】
虫草花的学名叫蛹虫草，是一种菌类，为子囊菌亚门，麦角菌目，麦角菌科、虫草属的。虫草花只是南方地区人们对其的特殊称谓。虫草花有具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。用虫草花煲汤有补养效果，乌鸡也是一种食补的好材料，所以这道汤具有美味和进补并存的功效，特别是对于女性的调理功效特别明显，还可以在进补的时候起到养颜和美容的作用。
食材主料：乌鸡500g、猪骨头150g、虫草花80g、油适量、盐适量、红枣10颗、党参30g
步骤
1.准备食材.
2.红枣，党参用清水洗再泡浸十分钟。
3.虫草花用暖水洗两次，泡五分钟。
4.乌鸡和猪骨头焯掉血水。
5.瓦煲里放水，先放乌鸡和骨头。
6.然后放虫草花，红枣和党参。
7.全部材料放进去。
8.大火煲滚开之后，转小火煲80分钟左右即可。
小贴士
选乌鸡建议选鸡骨也是乌色的，鸡骨头较大的。
可以不放猪骨头，改放瘦肉也行。
还可以再放桂圆肉杞子之类的药材同煲。
标签： 虫草花乌鸡红枣汤
文章来源：
尚美食
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至23467321@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除;如已特别标注为本站原创文章的，转载时请以链接形式注明文章出处，谢谢！
