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麦冬芡实炖猪心汤的做法_麦冬芡实炖猪心汤怎么做

2022年07月10日 07:32:5717百度已收录
《麦冬芡实炖猪心汤的做法_麦冬芡实炖猪心汤怎么做》内容简介:  麦冬芡实炖猪心汤  养心安神,补心健脾,这道菜真好,必须学学!  一款养心安神的汤品,芡实麦冬炖猪心,味道还不错~:~  食材  主料猪心1个 辅料盐适量芡实30g麦冬15g枸...

麦冬芡实炖猪心汤的做法_麦冬芡实炖猪心汤怎么做以下文字资料是由(尚美食www.shangmeishi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!

  麦冬芡实炖猪心汤

  养心安神,补心健脾,这道真好,必须学学!

  一款养心安神的品,芡实麦冬炖猪心,味道还不错~:~

  食材

  主料猪心1个 辅料盐适量芡实30g麦冬15g枸杞15g莲子30g蜜枣2个

  做法

  1.猪心一个

  2.麦冬和枸杞

  3.芡实

  4.莲子、蜜枣

  5.猪心要用水泡一会,泡出血水

  6.切片的猪心先在锅里飞水

  7.猪心和其它食材一起放入瓦罐

  8.一次性添足冷水

  9.大锅里添水,瓦罐放入隔水炖两个小时,期间要注意大锅里的水,以免烧干

  10.最后汤好再放入盐调味

  小贴士

  炖汤要用冷水,盐要后放,保持营养