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薏米莲子鲜虾煲菜的做法_薏米莲子鲜虾煲菜怎么做

2022年07月08日 09:45:343百度已收录
《薏米莲子鲜虾煲菜的做法_薏米莲子鲜虾煲菜怎么做》内容简介:  薏米莲子鲜虾煲菜  材料:新鲜薏米75克,新鲜莲子90克,新鲜百合40克,虾100克(去皮去壳后重量)  调料:汤宝半小盒,淡奶油20克、水400克。  做法  1、薏米洗净,...

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  薏米莲子鲜虾煲菜

  材料:新鲜薏米75克,新鲜莲子90克,新鲜百合40克,100克(去皮去壳后重量)

  调料宝半小盒,淡奶油20克、水400克。

  做法

  1、薏米洗净,连子去莲子心,取一锅,烧开半锅的水,放入薏米和莲子中火煮10分钟,煮好后取出沥干水份备用

  2、百合摘一片片,洗净。鲜去壳去头,切两半,备用

  3、锅内放入400克水,加入半盒浓宝,煮化后加入薏米和莲子,煮2分钟后再加入肉和淡奶油,煮至虾肉变红。

  4、最后放入百合,稍煮一会,至百合变透明即可。

  小贴士:1、薏米和莲子不容易成熟,要事先煮10分钟,这样更容易成熟。

  2、浓宝本身已经调好味道了,所以除了淡奶油,什么调味料都不用再放了。

  3、这道菜有很浓的奶香味,不喜欢奶味的菜可以不用加淡奶油,改用椰酱或者什么都不放也很好吃的哦。